El club

El club2018-07-03T10:33:18+00:00

El Club de atletisme de Moncada nace por la necesidad de cubrir la demanda de un club de atletismo para edades escolares, siendo este un club donde trabajamos por formar a futuros atletas desde la base, inculcando valores como el compañerismo, respeto, trabajo en equipo sacrificio y enseñando al joven atleta unos hábitos de vida saludables mediante la práctica del atletismo.El objetivo fundamental es mejorar las cualidades físicas básicas y mejorar las cualidades técnicas de cada una de las modalidades del atletismo e introducir paulatinamente y según las capacidades físicas de cada alumno a todos los atletas a la competición, tanto en las competiciones municipales de Valencia como el las provinciales y autonómicas

Seguimos programas de entrenamiento adaptados a las condiciones de cada alumno y a sus etapas de desarrollo físico y psicológico, siguiendo una programación deportiva acorde a la fase de la temporada.

En nuestras sesiones el aprendizaje y desarrollo motor son básicas para una correcta formación del alumno, en cada una de las diferentes disciplinas del atletismo, basándonos en los juegos modificados y adaptados a cada una de las disciplinas y modalidades, introduciendo también las competiciones como recurso de formación educación y aprendizaje completo, conseguiremos que el alumno disfrute de la práctica del atletismo y sus diferentes disciplinas.

Entrenadores y equipo técnico

Todos los técnicos y entrenadores son titulados en el ámbito de la actividad física y el deporte y son especialistas de atletismo, siguiendo una formación constante e investigando en nuevos sistemas y técnicas de entrenamiento cada uno de ellos.

El equipo multidisciplinar está formado por:

Entrenadores Especialistas en atletismo
Preparadores físicos

Readaptadores de lesiones
Fisioterapeuta deportivo

Nutricionista deportivo
Coach deportivo

Pau Monreal
Pau MonrealEntrenador atletismo
Maria Baeza
Maria BaezaEntrenadora atletismo
Diana Pina Ordúñez
Diana Pina OrdúñezDietista-Nutricionista

Tecnología

Desde nuestro club apostamos por que nuestros atletas puedan disponer de las mejores herramientas para su entrenamiento y por ello disponeos de las últimas tecnologías en cuanto a control y análisis de entrenamientos.
Como son:

Dispositivo que se utiliza para hacer una medición directa y continua del espacio recorrido y el tiempo de movimiento de una carga externa, permite por tanto mediante cálculos, obtener variables como la potencia y el trabajo mecánico, la fuerza o la velocidad, todas interesantes para el entrenamiento y la evaluación de la fuerza, de esta forma tenemos un control exacto y con una base científica para poder planificar individualmente el entrenamiento a cada uno de nuestros atletas sin quemar etapas de desarrollo físico.

Sistema de medición que calcula la altura de saltos y la potencia del mismo, estos datos abalados científicamente nos ayudan a planificar y evaluar los entrenamientos de nuestros atletas.

Dispositivos para hacer mediciones exactas de velocidad y tiempo de carreras.

Metodología de entrenamiento según edades

CATEGORÍA EDAD DENOMINACIÓN OBJETIVOS
PREBENJAMIN 6-7 SUB-8 Desarrollo de las habilidades físicas básicas de forma lúdica y divertida
BENJAMIN 8-9 SUB-10 Iniciación al atletismo, desarrollo de las habilidades específicas adaptadas a las diferentes disciplinas e introduciendo la competición como nuevo elemento de formación
ALEVÍN 10-11 SUB-12 Iniciación al atletismo y desarrollo de las capacidades de las diferentes disciplinas del atletismo y conocer la reglamentación básica.
INFANTIL 12-13 SUB-14 Iniciación al rendimiento deportivo, perfeccionar las capacidades físicas y técnicas específicas y desarrollar la capacidad competitiva
CADETE 14-15 SUB-16 Especialización atlética de las pruebas que elija cada uno de los atletas, iniciando la especialización en el segundo año de la categoría.
JUVENIL 16-17 SUB-18 Alto rendimiento, perfeccionar la disciplina específica y potenciar el máximo rendimiento en competición.
JUNIOR 18-19 SUB-20 Alto rendimiento, perfeccionar la disciplina específica y potenciar el máximo rendimiento en competición